Влияет ли кофе на зачатие ребенка?

О влиянии кофе на организм и в частности о взаимосвязи употребления кофе с состоянием репродуктивной функции существуют противоречивые мнения. На мужское репродуктивное здоровье употребление кофеина оказывает однозначно негативное действие. Вследствие его употребления уменьшается количество сперматозоидов в эякуляте, снижается потенция. Естественно, если здоровый мужчина выпивает чашечку натурального кофе от случая к случаю, отрицательное влияние последнего будет практически незаметно. Мужчине же, имеющем проблемы с зачатием и качеством спермы лучше всего полностью отказаться от употребления кофе.

Женский организм имеет более сложные взаимоотношения с кофеином, нежели мужской. Это связано с тем, что для утилизации кофеина используются те же ферменты, что и для утилизации эстрогена. В результате у женщины при значительном употреблении кофеина уровень эстрогенов в организме может увеличиваться, что в свою очередь может повлиять на содержание других гормонов и привести к гормональному дисбалансу. Кроме того, кофеин оказывает возбуждающее действие на нервную систему, суживает сосуды, повышает давление. Подобные эффекты кофеина чаще всего негативно отражаются на способности к зачатию.

Употребление значительного количества кофеина может нанести вред будущему ребенку в случае, если женщина употребляет кофе во время беременности. Злоупотребление приемом кофеина может стать причиной преждевременных родов. С помощью экспериментов на животных было выяснено, что у новорожденных животных, матери которых употребляли значительное количество кофеина, была снижена масса головного мозга. Особенно вреден растворимый кофе, так как он, как правило, содержит только небольшой процент натурального продукта и значительное количество всевозможных вредных добавок.

Опять же, если женщина очень любит кофе и употребляет натуральный напиток не чаще одного раза в день, вряд ли она нанесет особый вред себе или будущему малышу. Считается, что негативные эффекты можно ожидать от употребления кофе, если пить его в количестве более 6 чашек в день. Однако, если у женщины есть определенные трудности с зачатием и вынашиванием ребенка, то лучше всего вовсе отказаться от употребления этого напитка. Если все же очень хочется, то пить его лучше с молоком, которое нейтрализует многие негативные влияния кофеина. 

Особенно полезно будет заменить кофе на цикорий, имеющий схожие вкусовые качества, но в отличие от кофе, оказывающего положительное действие на репродуктивную функцию как мужчин, так и женщин. Помимо этого, цикорий нормализует обмен веществ в организме и микрофлору в кишечнике.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить