Фолиевая кислотаФолиевая кислота (Витамин B9) необходима для нормального протекания многих биохимических процессов в организме человека. Этот витамин участвует в функционировании кроветворной, нервной и пищеварительной систем. Он оказывает антиатеросклеротическое, ноотропное (улучшающее функцию головного мозга), антидепрессивное и противоопухолевое действия, а также благотворно влияет на иммунную систему.

Естественные источники фолиевой кислоты

Фолаты содержатся во многих фруктах и овощах, однако вследствие кулинарной обработки значительная часть этого витамина разрушается. Много Витамина В9 в зелени, капусте, печени, орехах, огурцах, свекле, бобовых, белых грибах, баклажанах, арбузах. Он не накапливается в организме и требует ежедневного пополнения запасов. Также данный витамин синтезируется в толстом кишечнике, если отсутствует нарушении функции последнего. Усвоение фолиевой кислоты происходит с участием витамина В12.

Симптомы гиповитаминоза

Суточная потребность в фолатах у взрослого человека составляет около 400 мкг в день, у женщин во время кормления грудью — 600 мкг, в период беременности — 800 мкг. Признаками недостаточного поступления в организм Витамина В9 являются усталость, нарушение сна, снижение памяти, анемия, нарушение пищеварения, кожные патологии.

Этот витамин крайне необходим в период беременности, особенно в ее первом триместре. Он регулирует формирование нервной трубки эмбриона, происходящее на 3-4 неделе после зачатия. Недостаток фолатов у женщины в период вынашивания ребенка может привести к порокам развития головного или спинного мозга и задержке умственного развития у малыша, а также преждевременному прерыванию и другим осложнениям беременности.

Показания к применению

Этот препарат назначается при недостаточном поступлении данного витамина с пищей, алкоголизме, анорексии, нарушениях функции кишечника и печени, анемии, псориазе, акне, депрессивных состояниях. Гинекологи рекомендуют его беременным и кормящим женщинам. Также он назначается в случае угрозы преждевременного прерывания беременности и при подготовке к ЭКО. Применение фармацевтических препаратов, содержащих Витамин В9, необходимо людям, принимающим лекарства, снижающие всасывание фолиевой кислоты. Такими свойствами обладают аспирин, антациды, эстрогены, противотуберкулезные средства, нитрофураны, некоторые антидепрессанты, а также оральные контрацептивы.

Дозировка

Дозировку этого препарата врач подбирает индивидуально. Степень недостатка данного витамина в организме можно выяснить при помощи специального анализа крови. Обычно в начальном периоде беременности назначается 1 мг Витамина В9 в сутки. При угрозе преждевременного прерывания беременности, проведении ЭКО и значительном недостатке этого витамина в организме дозировка может быть увеличена до 4-5 мг в сутки. Длительность лечения чаще всего составляет 25-30 дней. Многим женщинам гинекологи рекомендуют принимать данный препарат на протяжении всей беременности. При патологиях органов пищеварения часто назначается прием одновременно с Фолиевой кислотой Витамина В12.

Побочные действия 

Прием повышенных доз Фолиевой кислоты может вызвать диспепсические симптомы (понос, тошноту), нарушения со стороны нервной системы (повышенную возбудимость), привести к гиперплазии и гипертрофии почечного эпителия, а также симптомам гиперэстрогении. В редких случаях прием этого витамина вызывает аллергические реакции (зуд, кожную сыпь) и бронхоспазм.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить